Croquettes de brocoli et sauce à l’ail
Croquettes de brocoli et sauce à l’ail 2-4 personnes | Facile | Bon marché |
Croquettes de brocoli et sauce à l’ail 2-4 personnes | Facile | Bon marché |
Source : La Nutrition L’indole, une substance que l’on trouve dans le microbiote mais aussi
Poulet yassa 4 personnes | Facile | Coût moyen | Préparation 20 min – Marinade
Source : L’authentique vitaliseur de Marion On entend souvent « si tu ne manges pas
Nouilles de riz aux légumes croquants, coriandre et cacahuètes grillées 4 personnes | Facile |
Source : France 5 Dans le pain d’épices, en saumure vinaigrée, en accompagnement des sushis
Tarte salée courge muscade et persil 6 personnes | Facile | Bon marché | 1
Source : L’authentique vitaliseur de Marion Les tanins sont comme les microbes, ils sont partout
Dans une terrine, mélanger 3 œufs avec 80g de sucre et 1 sachet de sucre vanillé. Ajouter 4 cs d’huile de colza et 125g de yaourt végétal.
Dans un bol, mélanger 50g de graines de chia et 45g de cacao non sucré.
Genève
Zurich
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Remboursement possible par votre caisse maladie selon les clauses de votre contrat.
Nutritionniste agréée ASCA (NºJ209062) www.asca.ch