Paupiettes de chou végétariennes
Paupiettes de chou végétariennes Faire blanchir dans un grand volume d’eau 1 gros chou vert
Céline Gianfrancesco
février 23, 2021
Paupiettes de chou végétariennes Faire blanchir dans un grand volume d’eau 1 gros chou vert
Velouté de petits pois Dans une cocotte, faire revenir 1 oignon jaune émincé, 3 carottes
Gnocchi grillés au pesto d’épinards Pesto d’épinards : Mixer ensemble 100 g d’épinards frais soigneusement
Crêpes complètes châtaigne et sarrasin, garniture courge, champignons et amandes Pâte à crêpes : Mélanger
Mi-cuit au chocolat, banane et kiwi Faire fondre à feu très doux 120 g de
Dans une terrine, mélanger 3 œufs avec 80g de sucre et 1 sachet de sucre vanillé. Ajouter 4 cs d’huile de colza et 125g de yaourt végétal.
Dans un bol, mélanger 50g de graines de chia et 45g de cacao non sucré.
Genève
Zurich
Genève
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Remboursement possible par votre caisse maladie selon les clauses de votre contrat.
Nutritionniste agréée ASCA (NºJ209062) www.asca.ch