Galettes de pois chiche aux légumes et pesto d’épinards
Galettes de pois chiche aux légumes et pesto d’épinards Galettes (à préparer à l’avance) :
Céline Gianfrancesco
septembre 30, 2020
Galettes de pois chiche aux légumes et pesto d’épinards Galettes (à préparer à l’avance) :
Tarte potimarron, pomme et noix Pâte brisée : mélanger 30 g de farine de sarrasin
Poulet façon tandoori, polenta aux blettes et sauce crémeuse aux baies roses Poulet mariné :
Mousse pomme, poire et citron Éplucher et couper 1 pomme et 1 poire en lamelles
Petits farcis au quinoa Laver et vider 4 tomates et 4 petits poivrons verts, les
Dans une terrine, mélanger 3 œufs avec 80g de sucre et 1 sachet de sucre vanillé. Ajouter 4 cs d’huile de colza et 125g de yaourt végétal.
Dans un bol, mélanger 50g de graines de chia et 45g de cacao non sucré.
Genève
Zurich
Genève
Zürich
Langues parlées:
Remboursement possible par votre caisse maladie selon les clauses de votre contrat.
Nutritionniste agréée ASCA (NºJ209062) www.asca.ch