Soupe de légumes régionaux
Soupe de légumes régionaux Préchauffer le four à 200 degrés. Couper grossièrement 4 pommes de
Céline Gianfrancesco
novembre 27, 2022
Soupe de légumes régionaux Préchauffer le four à 200 degrés. Couper grossièrement 4 pommes de
Boeuf au basilic Dans un bol, mélanger 250g de boeuf, 2c.c. de fécule de pommes de
Pâtes à la courge Faire bouillir de l’eau pour les pâtes sans gluten. Dans une
Pavé de saumon croustillant aux noix Dans 1 c. à soupe d’huile de sésame et
Pavé de saumon croustillant aux noix Dans un bol, mélanger une c.c. de moutarde, 2
Laver 2 poireaux. Les fendre dans le sens de la longueur. Éliminer toute trace de terre sous un filet d’eau courante. Couper en tronçons d’un cm.
Cuire 50g de riz complet comme indiqué sur l’emballage. Pendant ce temps, nettoyer 4 calamars frais en réservant les têtes et les ailerons
Cuire une belle patate douce, préalablement lavée, à la vapeur et laisser cuire 30’ à couvert.
Genève
Zurich
Genève
Zürich
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Remboursement possible par votre caisse maladie selon les clauses de votre contrat.
Nutritionniste agréée ASCA (NºJ209062) www.asca.ch