Pain aux graines
Pain aux graines Dans un petit bol, mélanger 12g de levure sèche sans gluten, 20g
Pain aux graines Dans un petit bol, mélanger 12g de levure sèche sans gluten, 20g
Crackers aux amandes Dans un grand bol, mélanger 110g de farine sans gluten, 50g de
Laver 2 poireaux. Les fendre dans le sens de la longueur. Éliminer toute trace de terre sous un filet d’eau courante. Couper en tronçons d’un cm.
Cuire 50g de riz complet comme indiqué sur l’emballage. Pendant ce temps, nettoyer 4 calamars frais en réservant les têtes et les ailerons
Cuire une belle patate douce, préalablement lavée, à la vapeur et laisser cuire 30’ à couvert.
Genève
Zurich
Genève
Zürich
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Remboursement possible par votre caisse maladie selon les clauses de votre contrat.
Nutritionniste agréée ASCA (NºJ209062) www.asca.ch