Gnocchi grillés au pesto d’épinards
Gnocchi grillés au pesto d’épinards Pesto d’épinards : Mixer ensemble 100 g d’épinards frais soigneusement
Céline Gianfrancesco
février 10, 2021
Gnocchi grillés au pesto d’épinards Pesto d’épinards : Mixer ensemble 100 g d’épinards frais soigneusement
Crêpes complètes châtaigne et sarrasin, garniture courge, champignons et amandes Pâte à crêpes : Mélanger
Mi-cuit au chocolat, banane et kiwi Faire fondre à feu très doux 120 g de
Financiers sans gluten aux framboises Préchauffer le four à 180°. Dans une terrine, fouetter 2
Houmous de haricots rouges Mixer ensemble 400 g de haricots rouges cuits et égouttés, 2
Flan aux pommes citronnées Dans un saladier, mélanger 100 g de sucre, 3 œufs, 3
Papillotes de feuilles de riz à l’asiatique Faire tremper 150 g de nouilles de riz
Fondant choco-coco aux fruits secs Au bain-marie, faire fondre 120 g de chocolat noir 70%
Gratin de potimarron, riz au carvi et smoothie de betterave Gratin : Bien laver et
Gâteau moelleux aux légumes, frisée en salade et sauce aux noix Gâteau moelleux aux légumes
Laver 2 poireaux. Les fendre dans le sens de la longueur. Éliminer toute trace de terre sous un filet d’eau courante. Couper en tronçons d’un cm.
Cuire 50g de riz complet comme indiqué sur l’emballage. Pendant ce temps, nettoyer 4 calamars frais en réservant les têtes et les ailerons
Cuire une belle patate douce, préalablement lavée, à la vapeur et laisser cuire 30’ à couvert.
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Nutritionniste agréée ASCA (N° J209062)
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